Gratis proefweek
skip to Main Content

In balans….

Wanneer ben je in balans? Lastige vraag! Wij bij Health Boutique Oisterwijk geven vaak als antwoord; “je bent in balans als je de 3 pijlers; beweging, ontspanning, voeding op orde hebt. Makkelijker gezegd dan gedaan, want wanneer heb je deze…

Lees Meer

HIIT

Waarom HIIT zo populair is? HIIT staat voor High Intensity Interval Training en kent een tal van voordelen. Een paar voordelen op een rij; HIIT kost weinig tijd; HIIT verbetert je uithoudingsvermogen; HITT zorgt voor het behoudt van een goede…

Lees Meer

Fitness Boutique

Je hoort het steeds vaker, ze komen als paddenstoelen uit de grond. De; fitness boutique! Niet voor niets uiteraard. De boutique fitnessclub staat erom bekend dat deze kleinschalig is en er is aandacht voor de persoon. Er wordt breder gekeken…

Lees Meer
Back To Top